Khasiat sayur-sayuran memang diakui dapat membantu mengekalkan kesihatan tubuh badan namun, alasan pahit dan tidak enak menjadikan ramai yang membenci sumber penting ini untuk diamalkan dalam diet seharian. Bayam adalah antara sayur-sayuran yang kaya dengan zat mineral seperti kalsium, zat besi, kalium serta beta karotena. Terdapat dua jenis bayam iaitu bayam hijau dan bayam merah.
Banyak lagi menarik FB kami
https://ift.tt/14Mtwjx
via Sembang Maniac
Sembang-sembang je
Popular Posts
-
Tahukah anda bahawa tarikh 12 Mei adalah tarikh lahir bagi seorang tokoh wanita yang mengasaskan bidang kejururawatan moden? Ya, nama wanita...
-
Arena perkakasan dan komponen komputer boleh dikatakan sedikit sepi beberapa tahun lepas, tetapi 2017 menyaksikan ia menerima perhatian rama...
-
Malaysia berada di bawah tekanan yang hebat untuk mendapatkan pingat emas pertama kerana Sukan Olimpik Rio kini memasuki pusingan terakhir s...
-
Saya kira setelah selesai membaca surah Al-Kahfi, tetamu ganjil yang tidak di undang itu akan pergi. Ternyata perkiraan saya tidak tepat. Te...
-
Belum reda kisah gambar mesra pelakon, Emma Maembong bersama abang kepada seorang menteri, Syed Abdullah Syed Abdul Rahman yang tidak bertud...
-
"Saya maafkan," demikian kata penyanyi nasyid, Suhaimi Saad yang dikritik ramai ekoran banyak tindakannya bagaikan zuhud sepert...
-
Civilisation ialah permainan aneh yang kami temui pada tahun 2002. Pada awalnya ia kelihatan seperti sebuah permainan turn based yang bosan...
-
HTC hari ini telah memperkenalkan satu lagi peranti baru dibawah keluarga HTC One, iaitu HTC One X9. HTC One X9 membawakan skrin 5.5-inci, d...
-
Sejak pengenalan Windows 10, Microsoft hanya telah memperkenalkan tiga peranti sahaja dibawah keluarga Lumia, dan mereka juga dalam perancan...
-
Selepas Shah Rukh Khan mendapat gelaran Datuk dan Michelle Yeoh mendapat gelaran Datuk Seri, terkini Jackie Chan atau nama sebenarnya Chan ...
Copyright © 2014 Sembang Maniac - All Rights Reserved
Template By. Catatan Info
0 Komentar untuk "Makanlah Bayam Jika Ingin Bebas Jerawat, Cantik Dan Sihat"