Apa Itu Isotonik, Minuman Untuk Menggantikan Air Dalam Tubuh Ketika Cuaca Panas

Minuman isotonik yang mengandungi gabungan air, gula dan elektrolit yang sesuai untuk sistem hidrasi badan manusia dikategorikan sebagai minuman sukan iaitu bagi membantu atlet menggantikan air dan tenaga dengan pantas selepas bersukan atau bertanding. Minuman berisotonik selain air kelapa sangat digalakkan untuk diminum bagi menggantikan garam mineral yang hilang semasa berpeluh terutamanya

Banyak lagi menarik FB kami

https://ift.tt/14Mtwjx
via Sembang Maniac