Bahaya Kekurangan Potassium Dalam Tubuh

Pengambilan potassium yang mencukupi adalah sangat penting kerana nutrien ini membantu mengimbangi kesan hipertensi akibat pengambilan garam. Ketidakseimbangan nisbah garam dan potassium boleh menyebabkan tekanan darah tinggi dan boleh menyumbang kepada beberapa penyakit lain, termasuk penyakit jantung dan strok. Jadi, makanlah makanan yang kaya dengan potassium kerana iamampu menurunkan

Banyak lagi menarik FB kami

http://ift.tt/14Mtwjx
via Sembang Maniac