Selain amalan senaman dan penjagaan kesihatan yang baik, antara bahan makanan yang boleh bantu anda yang mahu awet muda ialah pengambilan sayur-sayuran dan ulam-ulaman setiap hari disamping zat makanan yang lain. Dipercayai penting untuk kelancaran proses penghadaman dan pencernaan terutama jika kesuntukan masa untuk menyediakan masakan sayur, boleh amalkan ulam-ulaman. Mudah, sihat dan tak
Banyak lagi menarik FB kami
http://ift.tt/14Mtwjx
via Sembang Maniac
Sembang-sembang je
Related Post
Peristiwa Penting Hari Ini Dalam Sejarah Dunia (17 Disember)Tanggal 17 Disember merupakan hari ke 351 (hari ke 352 dalam tahun lompat) dalam kalendar Gregory dengan tinggal 14 hari…
Asal-usul Bangsa Rungus Di SabahKepelbagaian kaum, budaya dan tradisi malah juga bahasa mahupun dialek adalah antara sumber kekayaan Borneo yang tiada t…
Cara Masyarakat Jepun Mendidik Kanak-kanak Dan Pelajar Yang Luarbiasa!Jepun merupakan salah satu negara termaju di dunia dan walaupun ditimpa pelbagai musibah dan bencana besar, namun mereka…
Jangkitan Akibat Sakit Gigi Boleh Membunuh!Seorang pemandu lori jarak jauh meninggal dunia pada Januari tahun 2017. Jangkitan yang bermula dari ‘sakit gigi’ mereba…
6 Perkara Penting Bila Usia Lelaki Mencecah 30anKebanyakan lelaki baru menyedari penurunan keadaan tubuh mereka ketika mendekati usia 30, pada saat itu anda mungkin mul…
Popular Posts
-
Ini kisah orang pertama yang menjadikan budaya minum bubble tea sebagai satu cara hidup yang bergaya ke dalam Malaysia. Namanya ialah Bryan ...
-
Rafael Caro Quintero adalah salah seorang ketua kartel dadah Mexico pertama yang paling berkuasa dan dianggap sebagai Raja Dadah, "Narc...
-
Mungkin ramai yang tak tahu terdapat sebuah piramid purba yang tersembunyi di bawah gunung di Indonesia selama berabad-abad. Ia dikenali seb...
-
Sindrom usus bocor 'leaky gut' adalah satu keadaan yang semakin berleluasa di mana berjuta-juta orang sedang bergelut dengannya dan ...
-
Bekas angkasawan dan ahli geologi NASA, Kathy Sullivan menjadi wanita pertama menyelam ke titik paling dalam di dasar laut, dikenali sebagai...
-
Vertigo ialah suatu keadaan di mana pesakit akan merasa tidak stabil, akan berasa pening seolah-olah rasa berpusing atau rasa seperti sekeli...
-
Bagi mereka yang tidak tahu, dan yang tidak biasa dengan istilah ini, mugshots adalah gambar-gambar wajah tahananyang di sabitkan dengan je...
-
Beyblade adalah sejenis permainan sangat popular ketika ini yang menyerupai gasing dan tahukah anda ia telah diperkenalkan pada tahun 1990 o...
-
Penyakit psoriasis adalah kompleks dan mempunyai pelbagai faktor yang mempengaruhinya seperti genetik serta komponen sistem imun badan Kul...
-
IPOH: Perak Police Chief Datuk Mior Faridalathrash Wahid, who took compulsory retirement today after 40 years of service in the Royal Mala...
Copyright © 2014 Sembang Maniac - All Rights Reserved
Template By Catatan Info
0 Komentar untuk "15 Jenis Ulam Awet Muda Yang Anda Patut Makan Selalu"